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Cómo lograr metas en 2022 aplicando 7 reglas del Coaching

Nov 29, 2021

Mientras se acerca el cierre del año empezamos a cuestionarnos cómo lograr metas. Tal vez has venido planificando en tiempos anteriores y puede que no te sientas del todo conforme con los resultados, pues entonces es momento de probar empleando las 7 reglas de Coaching que ayudan al logro de objetivos. ¿Te animas a conocerlas?

Cómo lograr metas

Cada ser humano se establece metas y objetivos para ir tras su conquista, si no fuera así, básicamente vagaríamos sin rumbo. 

Queremos comprar una casa enorme, un lindo auto, tener el mejor trabajo, adelgazar 10 kilogramos para mejorar nuestro estado de salud, tener un negocio con 6 cifras, ir de viaje a Europa con toda la familia, etc.

En nuestra cabeza gira constantemente la iniciativa de conseguir logros.

¿Pero qué sucede?

A veces nos cuesta un mundo materializarlos. 

Y no por el hecho de que no podamos, sino porque desconocemos cómo planificar objetivos de la...

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Creencias que limitan el logro de objetivos y cómo tratarlas

Oct 04, 2021

Las creencias limitantes hacen de las suyas cuando la mente se convierte en nuestra mayor barrera, pensamos demasiado y le damos gran importancia a todo lo que nos bloquea e impide avanzar. 

¿Sabías que una creencia negativa puede llegar a truncar tus metas trazadas? Pues en este artículo te explicamos más a fondo para que conozcas cuáles son las creencias que limitan el logro de objetivos y cómo tratarlas.

¿Qué son las creencias limitantes y cómo reconocerlas?

Las creencias limitantes son ideas o pensamientos que se asumen como verdaderos y que interfieren en el logro de nuestras metas.

Para acceder a estas es necesario observar y analizar nuestros comportamientos, el lenguaje que empleamos, las decisiones que tomamos e incluso; ponerle mucha atención a todo aquello a lo que nos resistimos.

Cuando usamos nuestras creencias como una excusa para justificar comportamientos que no podemos evitar o aquello que no...

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Qué es el coaching y sus beneficios

Aug 16, 2021

Seguramente has escuchado muchas veces la palabra Coaching y te preguntas a qué se refiere exactamente este término. Siendo así, en este artículo te daremos la información necesaria para que amplíes tus conocimientos sobre qué es el coaching y sus beneficios, no solo a nivel personal, sino también profesional.

¿Qué es el Coaching?

El coaching es un proceso orientado al crecimiento personal y profesional que por medio de un acompañamiento le facilita a una persona el logro de sus objetivos utilizando su máximo potencial.

A través del apoyo de un coach (persona especializada que acompaña y guía hacia el logro de objetivos), el coachee (la persona que recibe el acompañamiento) podrá esclarecer y orientar sus ideas hacia la mejora de resultados basado en un plan de acción que girará en torno al alcance de sus objetivos.

El coach no va a interferir en...

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