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El miedo, tipos de miedo y cómo gestionarlos en un proceso de Coaching

Sep 20, 2021

¿Sabías que el miedo es una de las principales barreras que se interponen en las metas de las personas? Si eres un apasionado por el Coaching y te gusta ayudar a otros a superar estas limitantes, en este artículo conocerás qué es el miedo, los tipos de miedos y cómo gestionar cada uno de ellos.

¿Qué es el miedo?

El miedo es una emoción que genera angustia debido a la presencia de un peligro que puede ser real o imaginario. Al sentir temor, adoptas una postura defensiva y entras en un estado de alerta porque buscas garantizar tu supervivencia.

En ocasiones, para sobrevivir y protegernos de circunstancias en particular, nos apoyamos en el miedo como un mecanismo de defensa y así responder rápida y efectivamente.

Pero el miedo desmedido no es más que una barrera que nos impide avanzar y muchas veces este tipo de temores no permiten que asumamos nuevos retos personales y profesionales. 

Se dice que...

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5 libros sobre Coaching y crecimiento personal que te dejarán grandes enseñanzas

Sep 13, 2021

Hay libros que se convierten en una guía imprescindible para impulsar nuestra capacitación en diversas áreas profesionales, y cuando se trata específicamente de Coaching y crecimiento personal, considero que existen grandes obras que se convierten en una tarea obligada si recién comienzas en esta profesión o deseas incrementar tus herramientas. Comparto contigo 5 libros sobre Coaching y crecimiento personal que deberías tener en tu biblioteca.

1.- El juego interior del tenis (Timothy Gallwey)

Una obra de Timothy Gallwey, considerado por muchos como el Padre del Coaching moderno y quien a través de la serie de libros que ha escrito; ha logrado desarrollar una nueva metodología que trabaja sobre el desarrollo de la excelencia personal y profesional en distintos campos, llamada "The Inner Game" (el juego interior).

El Juego interior del tenis es catalogado como su obra literaria más importante, te cuento las razones:...

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Preguntas que se efectúan dentro de las sesiones de Coaching

Sep 06, 2021

El instrumento principal de todo coach es, sin lugar a duda, el hacer preguntas. Formular preguntas acertadas que le permitan al cliente desarrollar pensamientos positivos y siempre inclinados a la evolución. En el siguiente artículo vas a conocer datos interesantes sobre esta poderosa herramienta de cambio al descubrir qué preguntas hacer en una sesión de Coaching. 

El coach y su habilidad para preguntar 

En las conversaciones que se llevan a cabo entre el coach y el cliente, principalmente se mantiene la confianza, la confidencialidad y el respeto mutuo.

Todo coach de excelencia está en la capacidad de hacer preguntas poderosas, esas que permitan identificar aquellos obstáculos que interrumpen el logro de resultados por parte del cliente y además, le ayuden a encontrar nuevas formas de actuar. 

Una de las bases de las sesiones de Coaching es precisamente esa: el arte de hacer preguntas. Pues a través de ellas...

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Diferencias entre el Coaching y otras disciplinas

Aug 30, 2021

Existen metodologías cuyas estrategias de trabajo guardan una estrecha similitud con el coaching y esta es la razón por la que muchos tienden a confundirlas. Así que en este artículo te mostraremos las diferencias del coaching con otras disciplinas para que conozcas el verdadero enfoque de cada una y aprendas a diferenciarlas. 

El coaching es un proceso de crecimiento personal, orientado hacia el logro de objetivos y a la potencialización de los propios recursos de cada persona. No obstante, también existen disciplinas similares pero con prácticas y finalidades distintas.

 Veamos a continuación estas diferencias:

1.-Mentoring 

Un método altamente efectivo para desarrollar a otros y cuyo objetivo es que el mentor tutorice, guíe, oriente y brinde acompañamiento al pupilo (quien recibe la tutoría). 

El mentoring ha evolucionado adquiriendo un estilo parecido al Coaching por su...

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Habilidades que todo coach de excelencia debe desarrollar

Aug 23, 2021

El coaching altamente efectivo requiere de un coach calificado. Esa persona que será un agente de cambio en la vida del coachee mediante el proceso de acompañamiento y que lo hará consciente de sus virtudes.

Sin embargo, para ser un coach de excelencia es necesario prepararse debidamente en la práctica de esta disciplina y reunir una serie de habilidades que lo harán apto para desempeñar este rol ¿quieres saber cuáles son?

Ellas son las 9 maestrías que presenta la International Association of Coaching y que recogen la esencia para ser un excelente guía en la búsqueda del cambio personal y profesional de las personas.

Las 9 habilidades de un coach de excelencia 

Los principios y habilidades del coach recogen todo lo que se requiere para aplicar el coaching efectivamente. Así que si aspiras formarte como un agente de cambio de excelencia, ten en cuenta desarrollar estas habilidades.

1-. Establecer...

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Qué es el coaching y sus beneficios

Aug 16, 2021

Seguramente has escuchado muchas veces la palabra Coaching y te preguntas a qué se refiere exactamente este término. Siendo así, en este artículo te daremos la información necesaria para que amplíes tus conocimientos sobre qué es el coaching y sus beneficios, no solo a nivel personal, sino también profesional.

¿Qué es el Coaching?

El coaching es un proceso orientado al crecimiento personal y profesional que por medio de un acompañamiento le facilita a una persona el logro de sus objetivos utilizando su máximo potencial.

A través del apoyo de un coach (persona especializada que acompaña y guía hacia el logro de objetivos), el coachee (la persona que recibe el acompañamiento) podrá esclarecer y orientar sus ideas hacia la mejora de resultados basado en un plan de acción que girará en torno al alcance de sus objetivos.

El coach no va a interferir en...

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Cómo montar un negocio de Coaching desde casa invirtiendo poco

Aug 09, 2021

¿Cuántas veces te han dicho que eres muy bueno para escuchar y guiar a las personas por caminos correctos?

¿Muchas?

De ser así, tienes una de las principales características del coach, “ayudar a otros”.

Y si estás pensando seriamente en dedicarte a esta profesión que no para de crecer, pues presta atención a este artículo porque aquí te diremos cómo montar un negocio de Coaching para que trabajes desde casa o fuera de ella con un presupuesto muy reducido.

¿Qué es un negocio de Coaching?

Un negocio de Coaching es la propuesta de servicios que le puedes ofrecer a las personas a quienes quieres ayudar para que consigan los resultados que quieren en sus vidas, utilizando los conocimientos del Coaching, su metodología y acompañado de tu experiencia personal, laboral, relacional, etc. Y puedas  por medio de la disciplina del Coaching monetizar tu...

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Motivos para tomar una sesión de Coaching

Feb 16, 2021

En algún momento cualquiera de nosotros puede sentirse abrumado por las dinámicas de la vida, por lo que siempre buscamos con quien conversar lo que nos pasa. Sin embargo, a veces con quienes conversamos nos pueden orientar en función de sus propios medios y creencias limitantes, generando de esta manera que nos sintamos más perdidos o con más dudas.

Esto no quiere decir que sean malas personas o que sus intenciones no sean buenas. Es que la otra persona nos hablará desde sus limitaciones, desde su forma de ver su realidad, una realidad que no es la nuestra, por lo que se recomienda, ir a una sesión de coaching, siempre y cuando no estemos hablando de problemas de salud mental complejos. Para eso están los profesionales de la salud mental.

Estas son algunas de las razones por las cuales recomendamos tomar sesiones de Coaching

  • Si tienes alguna meta por alcanzar

  • Si estás buscando una oportunidad para cambiar y ser...

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6 preguntas claves para el logro de objetivos

Feb 11, 2021

Todos tenemos objetivos y metas que deseamos cumplir, sin embargo el camino a lograrlos puede ser complejo. Esta complejidad, por lo general, es consecuencia de nuestros propios miedos, creencias limitantes e, inclusive, no tener definido lo que queremos lograr. Por eso hoy les queremos presentar esta 6 preguntas poderosas que nuestro Master Juan Manuel Pérez define en el Manual del Practicante de Coaching, de manera práctica y precisa:

1 El Objetivo. ¿Qué es lo que quieres?

2 El tiempo de ejecución. ¿Para cuándo lo quieres?

3 El valor que motiva. ¿Qué te aportará cuando lo consigas?

4 La evidencia ¿Qué te va a indicar que lo has conseguido?

5 La acción ¿Cuál será tu primer paso?

6 El compromiso. ¿Cuándo empezarás?

Estas 6 preguntas representan una guía para focalizar la atención hacia un estado o resultado deseado.

 

Equipo...

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Conoce nichos estratégicos de mercado para coaches

Feb 09, 2021

Todos los coaches, tienen como objetivos ser catalizadores del cambio. Cada quien en su ámbito de actuación, hace su trabajo con ética, amor y respeto. Ahora bien, de acuerdo al perfil del coach, su experiencia, sus talentos y el perfil del cliente con el que desea trabajar, puede definir un nicho de mercado al cual ofrecer su propuesta de valor.

Hoy, les presentamos 4 de estos nichos de mercado en los que un coach puede especializarse.

  • Coach para Emprendedores: El coach acompaña a los emprendedores en tareas como la gestión del tiempo, la mejora del liderazgo, la creación de la marca personal, la creación de una red de contactos, incrementar la productividad, entre otros aspectos.

  • Coach de Negocios: El coach acompaña a los dueños de negocios en tareas orientadas a establecer una estrategia global en la empresa, a mejorar la comunicación con los trabajadores, proveedores y vendedores, a mejorar los resultados...

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